私たちは、常に自分自身の「理想の姿」ばかりを見て生きています 強くて優しくて、いつも前向きで、ちゃんとしている私。 だけど現実は、そんな理想とは裏腹に、嫉妬したり、誰かを責めたり、自信を失って落ち込んだり、どうしようもないほど「ダメな自分」に出会う日もあります...

成し遂げたい未来のための我から生まれる未来への執着を手放したとき…

「大丈夫、大丈夫」って、何度も自分に言い聞かせて。 人の期待に応えようとして、周りに迷惑をかけないように、ちゃんと、しっかり、抜かりなく。 気がつけば、心も体もパンパンに張り詰めて