向き合っているつもりなのに なぜか 同じところで止まる もう分かっているはずなのに なぜか 選ばない 変わりたいと思っているのに 変わらない選択を 繰り返してしまう それは 知らないからではない もう 見えているから。 本当は どこを選べばいいのかも 分かっている でも 選ばない なぜなら その選択をしたときに 何が終わるのかを 知っているから。 関係が変わること 立場が変わること これまでの自分ではいられなくなること それが見えているから 止まる ここで人は 「まだ準備ができていない」 「タイミングではない」 そう言って 少しだけ 選択を先延ばしにする でもそれは できないのではなく しないことを選んでいる状態 理解していることと 向き合えていることは まったく別のもの 分かっているだけでは 何も変わらない 反応が出たその瞬間に 逃げずに触れたときだけ はじめて 変化は起きる その反応は 理由もなく 強く引き戻される感覚として 現れることがある 説明のつかない恐れ なぜか選べない感覚 同じところで 繰り返される反応 それは ただの思考ではなく

≪本当に人生が動き出す人の共通点≫ 人生が動き出す人に　特別なものはなくて ただ 内なる恐れから 選ばない理由を 探さない人 違和感を感じたとき 多くの人は そこで止まってしまう でもそれは 進めないのではなく 止まっている理由がある 人が止まる理由って 行動力がないからじゃなく 「選ばない方が自分を守れるから」 自身で 選択しないでいれば 傷つくこともない 失うこともない 今の自分を 今の環境を 壊さずに済むから… でもそれは 自分を守っているのではなく 「変わらない自分」を守っているだけ ではなぜ そこまでして 自分を守ろうとするのか… 深層では 役割 関係 価値 安心 それらを握っていることで 自分という形を保っていると思っているため それを失うと 「自分が自分でいられなくなる」と 思っているから。 だから人は 変わることよりも 変わらないことを選ぶ 選ばないことで 自分を守ろうとする でも本当は 壊れるのは 自分ではなく －自分だと思い込んでいた―前提… 「こうあるべき」 「これが正しい」 「これが自分」 そうやって 必死に握ってきた　

わたし達は 悩み苦しむほどに 自分の中心から外れていきます そして答えを求め 「これをやれば変われるかもしれない」 そう言って 次のメソッド 次のヒーリング 次のセラピーへと渡り歩く 変わりたい気持ちは 本物 でも… では、なぜ人は このループに入ってしまうのでしょうか。 それは 変わりたい気持ちが弱いからではないのです。 むしろ逆。 本当は人一倍 変わりたい思いが強いから。 ただ、その奥に 自身では気づくことがない　 「怖さ」 がある。 そのため 見たくない感情には触れず 痛みには触れず 向き合う前に 「手放す」「癒す」「書き換える」 方法だけを変えていく 自身の内側を見ないまま手放すことはできない 触れていないものは 触れられるまで終わらない そして 方法を渡り歩いている限り 現実は大きくは動かないのです… 🌿人生を止めているもの 人生を動かすのは 新しい方法ではなく 自分自身の痛みから 逃げなくなること 怒り 悲しみ 恐れ 執着 それらがある自身の痛みを なかったことにしないこと ここに触れたとき はじめて 変化は起きる 方法を変えても