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第４章 ツインレイ～愛されることへの恐れ Ⅱ
第4章 第2話 愛を受け取る勇気 と 愛されることへの怖れ 誰かに優しくされると、うれしいはずなのに、胸の奥が一瞬の抵抗を感じたり、ざわついたりした覚えがありませんか？ その感覚を、あなたも知っているはずです。 「信じていいのか」「期待したら裏切られるかもしれない」そ...
美羽~miu~
10月10日
自己を愛することから始まる～ブルーとグリーンの光
今回は「自己受容」というテーマに、光をあててみたいと思います どんな感情も、どんな過去も、 わたしという存在の一部 として、いまここに息づいており、そのすべてを認め、抱きしめることがほんとうの癒しと目醒めの扉をひらく鍵になるからです...
美羽~miu~
7月22日
感情と思考、そしてインナーチャイルド
いつもお読みくださりありがとうございます この記事にたどり着いてくださったことに、心から感謝いたします♡ 今回は、「感情と思考の時間差」そして、その奥に潜む「インナーチャイルド」についてです ✴思考に飲まれる前に ――感情と“わたし”を結ぶ扉を開く ...
美羽~miu~
7月22日
内なる恐れと向き合う
【内なる恐れと向き合うための光のステップ】 1. 「恐れがあってもいい」と許可すること 「恐れ」もあなた自身なのだから、恐れを消そうとすると、心はさらに固く閉じてしまいます。 まずはこのようにご自分に伝えてあげてね。 「わたしの中に恐れがあっていい。...
美羽~miu~
7月9日
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